Transforma el Rechazo en tu mayor Herramienta de Autocuidado

En este módulo vas a empezar a aterrizar y entrenar tu Mindset, descubrirás las dinámicas del programa y pondrás foco a tu momento actual. Hablaremos del impacto y las repercusiones del rechazo interno, su significado profundo y cómo el enfoque de la aceptación interna es el antídoto a este rechazo. También explorarás dos conceptos que son básicos para poder avanzar en tu camino. 

Aquí vas a explorar tu situación actual y las raíces del rechazo interno. Identificarás cómo la exigencia, el perfeccionismo y el control impactan en tu bienestar y amor propio. Con ejercicios prácticos y reflexivos, empezarás a desmontar las creencias y patrones que te limitan. Prepárate para abrir un espacio personal donde mirarte con más compasión y entendimiento

En este módulo, descubrirás cómo tus creencias moldean tu realidad y sostienen el rechazo interno. Aprenderás a diferenciarlas de las certezas y trabajarás en identificar patrones y hábitos automáticos que refuerzan tu lucha interna. A través de ejercicios, empezarás a cuestionar esos pensamientos limitantes y a construir una mentalidad más libre y consciente.

Las comparaciones, los regateos y otras conductas son solo síntomas de algo más profundo. Aquí explorarás cómo estas actitudes te desconectan de ti mismo y cómo transformarlas. Aprenderás a convertir la comparación en admiración y a darte permiso para disfrutar sin culpa. Es hora de dejar de sabotear tu bienestar y empezar a actuar desde el amor y el merecimiento.

Este módulo es clave para fortalecer tu autoestima. Aprenderás a conectar con tu valor interno, a amarte a ti mismo y a establecer límites sanos que protejan tu bienestar emocional. Descubrirás que decir “no” es un acto de amor propio y que poner límites te permitirá crear relaciones más equilibradas y significativas.

Aquí obtendrás recursos prácticos para integrar la aceptación en tu vida diaria. Aprenderás trucos para enfocar tu atención, cuestionar creencias y elevar tu energía emocional. Además, descubrirás cómo dejar ir lo que no te aporta y cómo vivir en el presente, creando una vibración más positiva en todas las áreas de tu vida.

En este módulo final, reflexionarás sobre el camino que has recorrido y celebrarás tus avances hacia la aceptación y el amor propio. Aprenderás a sostener este proceso a largo plazo, reconociendo tu poder personal y comprometiéndote contigo mismo. Es el momento de verte como el ganador que eres y seguir construyendo una vida llena de amor y autenticidad.

Este curso trae con él tres Bonus que te ayudarán a conseguir los resultados que buscas.

 3 Meditaciones brutales, que te ayudarán a:

• Cortar lazos con situaciones, cosas y personas con las que ya no vibras.
• Conectar con tu confianza interna más allá de lo que tu mente puede imaginar.
• Descubrir tu brújula interna para detectar el camino cuando lo necesites.

• Vídeos prácticos y explicativos.
• Prácticas y retos diarios (flexibles)
• Días de descanso incorporados
• Clase extra grabada al final de cada módulo con cierre y herramientas de avances
• Ejercicios extra que te acompañarán complementando el curso.
• Sesiones periódicas de resolución de preguntas y clases complementarias (en formato vídeo o audio).
• Acceso 24/7 al material — desde cualquier lugar.
• Garantía de devolución de 15 días