Transforma el Rechazo en tu mayor Herramienta de Autocuidado
Durante 4 semanas, deja de luchar contigo.
El rechazo ya no será tu enemigo, sino tu brújula hacia la autocompasión.
Curso autoguiado, flexible y real
✅ Acceso inmediato a videos y tareas diarias
✅ Clases grabadas y en directo: tú eliges cuándo y cómo
✅ Días de descanso para integrar, sin presión ni prisa
✅ Flexibilidad 24/7: accede a los contenidos desde cualquier dispositivo
No es otro reto exprés. Este curso está pensado para que vivas la transformación a tu propio ritmo, integrando cada avance de forma amable y sostenible. El rechazo deja de doler: se convierte en tu aliado para el autocuidado.
Un método auténtico para cuidarte de verdad
- Reconexión Inicial
Identifica tus patrones únicos de rechazo y empieza a escucharte sin juicio.
- Exploración Profunda
Profundiza en las raíces emocionales y creencias que frenan tu bienestar.
- Transformación Activa
Aplica prácticas de autocuidado reales. Utiliza el diálogo interno para desviarte hacia la autocompasión.
- Integración y Sostenibilidad
Consolida los cambios, aprende a sostenerte y ser tu propio refugio.
NUNCA SOLO
Acompañamiento y seguimiento real
♥ Formulario privado para anotar dudas, bloqueos o inquietudes en cualquier momento.
♥ Clases en directo periódicas para resolver preguntas enviadas por los participantes (grabadas para ver cuando quieras).
♥ Si el grupo lo requiere, posibilidad de más clases y acompañamiento extra.
RECURSOS ÚNICOS PARA TU PROCESO
🪢 Meditación «Corte de Lazos»: suelta vínculos emocionales que ya no te sirven.
🌱 Meditación «Despierta tu confianza»: conecta con tu poder interior.
🧭 Meditación «La brújula que Habita en ti»: conecta con la guía para tomar decisones.
🎁 Garantía de 15 días: prueba el curso sin riesgo. Si no es lo que esperabas, te devolveremos el dinero.
TABLA RESUMEN
FORMATO
Curso autoguiado, acceso inmediato y flexible.
DURACIÓN
Casi 1 mes
+ Días de descanso
MATERIALES
Videos, audios, descargables y tareas diárias
CLASES EXTRA
Grabadas al final de cada módulo
SEGUIMIENTO
Formulario privado + clases de preguntas en directo
EXTRAS / BONUS
3 Meditaciones para apoyarte en el camino
GARANTÍA
15 días de acceso sin riesgo
ACCESIBILIDAD
En línea 24/7 desde cualquier dispositivo
Este no es el típico curso…
Aquí no luchas contra tu rechazo…
…lo transformas suavemente, lo escuchas y lo conviertes en tu brújula para saber cuándo necesitas cuidado.
La metodología AVI (Gestalt, Constelaciones, AT) te acompaña de manera práctica, sin fórmulas mágicas ni gurús — solo honestidad, humanidad y evidencia real de transformación —.
Opiniones Reales:
Esto opinan algunas personas que han empezado a cultivar las herraminestas internas de autocuidado.
«Gracias a este programa, he podido dejar de luchar conmigo misma y empezar a aceptar quién soy realmente. La guía y las herramientas prácticas me dieron la claridad y confianza para empezar a vivir desde un lugar de amor propio.»
«Una gran experiencia. Los ejercicios y reflexiones diarias me ayudaron a conectar con mis creencias limitantes y convertirlas en herramientas más constructivas. Puedo decir que estoy mucho más en paz conmigo mismo y con mi vida. Recomendaría este curso a cualquiera que quiera transformar su relación interna.»
«Me resulta difícil de explicar lo profundo que ha sido este camino. No solo he aprendido a identificar y trabajar en mis regateos, comparación, exigencia y perfeccionismo, sino que he descubierto cómo usar lo que ya existe dentro de mi para aceptar mis emociones y cuidarme mejor. Me siento más empoderado y en paz conmigo».
«Me encantó la claridad del curso. Noemí explica de una manera muy cercana y práctica. Después de esta transformación, siento que he dado pasos gigantes hacia una mejor relación conmigo misma. Y me siento mucho más preparada para todo».
Atendiendo tus Preguntas:
Sí, el curso está pensado para personas que parten desde cero, en cualquier estado emocional.
Por supuesto. Todo está explicado para que avances a tu ritmo, desde el inicio.
El diseño es flexible, los días de descanso y el acceso 24/7 lo hacen adaptable incluso a ritmos de vida muy exigentes. Tan solo necesitas dedicarte unos minutos al día.
Puedes enviar tus preguntas de forma privada a través de los formularios y se abordarán en las clases en directo periódicas.
El curso está diseñado precisamente para que se convierta en una herramienta para tu día a día, sin importar lo fuerte o débil que sea.
Si no es posible para ti asistir, tendrás acceso a todas las grabaciones dentro de la plataforma del curso para que puedas ver la clase cuando quieras.
No hace falta haber hecho procesos previos. Empezamos desde lo que ya existe dentro de ti y vamos paso a paso.
Dispones de 15 días de garantía sin riesgo.
¿Listo/a para convertir el rechazo en tu mayor aliado?
Reserva tu acceso , empieza hoy y date el permiso de construir una relación más amable y poderosa contigo.
El rechazo no se elimina, se transforma.
DESCUBRE QUE PUEDES SER TU MEJOR REFUGIO
Inspírate en la comunidad «Habítate con Amor» y recibe consejos reales para sentirte mejor en tu día a día.
Tu proceso real, tu ritmo, tu lugar.
Aquí y Ahora by Noemí Cánovas
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